ローズヒップティーの美容効果をご存知ですか？

お肌のケアに敏感な方はご存知の方が多いのではないでしょうか。

今日は美肌にとても効果があると言われているローズヒップティーをご紹介したいと思います。

ローズヒップ（rose hip）とはバラ科バラ属の植物の果実です。多くのビタミンを含んでいて、ビタミンＣはなんとレモン果汁の約20倍以上と言われています。

自然界にある植物の中で世界一多いビタミンＣの含有量を誇っていて、別名「ビタミン爆弾」という異名もあるそうです。

このビタミンＣが紫外線の影響を抑え、コラーゲンの生成と保持を助けながら肌の再生を促してくれているんですね。

ビタミンばかりが注目されがちなローズヒップですが、カルシウムは牛乳の約9倍、鉄分はほうれん草の約2倍、βカロチンはトマトの約20倍と、トマトよりも多いリコピンなどビタミン以外の栄養素もとても豊富なんです。

ローズヒップティーの効能・効果

ローズヒップティーを飲めば肌が自ら生まれ変わることを促進できます。

肌が生まれ変われば、毛穴が小さくなり黒ずみが目立たなくなるなど、ほんと女性にとって嬉しい効果が期待できるんです。

• 肌の新陳代謝促進
• 美肌・美白効果
• ホルモンバランスを整える
• 老化防止
• 生理痛・生理不順の症状緩和
• 免疫力アップによる風邪や感染予防・健康促進
• 妊娠中の栄養補給

など、さまざまな効能・効果が期待できます。

またローズヒップティーはノンカフェインなので胃にも優しく、就寝前のリラックスタイムにも気兼ねなく飲む事ができます。

美肌への道はやはり身体の中からキレイになる事。是非一度ローズヒップティーをお試しください。